1. ¾Ë·¯Áö¼º ºñ¿°ÀÇ Á¤ÀÇ

¾Ë·¯Áö¼º ºñ¿°À̶õ Äà¼ÓÀ¸·Î ÈíÀÔµÈ À̹°Áú·Î ÀÎÇØ Äà¼ÓÁ¡¸·ÀÌ ¸é¿ªÇÐÀû ¹ÝÀÀÀ» ÀÏÀ¸Å°¸ç Àçä±â°¡ °è¼ÓµÇ°í ¸¼Àº Ä๰ÀÌ È帣°Å³ª ÄÚ°¡ ¸·È÷°Å³ª ½ÉÇÑ °¡·Á¿òÁõÀ¸·Î ´«°ú ÄÚ¸¦ ¹®Áö¸£±âµµ ÇÑ´Ù.

¾Ë·¯Áö¼º ºñ¿°Àº ƯÁ¤ÇÑ °èÀý¿¡ Á¸ÀçÇÏ´Â Ç׿ø¿¡ ÀÇÇØ »ý±â´Â °èÀý¼º ºñ¿°(Àϸí È­ºÐÁõ)°ú °èÀý¿¡ °ü°è¾øÀÌ »ý±â´Â Åë³â¼º ºñ¿°À¸·Î ±¸ºÐÇÒ ¼ö ÀÖ´Ù. °èÀý¼º ºñ¿°Àº °èÀý¿¡ µû¶ó Áõ»óÀÌ ³ªÅ¸³µ´Ù°¡ ¾ø¾îÁö¸ç Åë³â¼º ºñ¿°Àº ºñ¿° Áõ»óÀÌ Àϳ⠳»³» °è¼ÓµÈ´Ù.

¾Ë·¯Áö¼º ºñ¿°Àº Çѱ¹»ç¶÷Áß 10¡­20%°¡ ¾Î°í ÀÖ´Â °ÍÀ¸·Î º¸°í µÇ¾î ÀÖ°í, ÃÊÁß°í»ýÀÇ 30% Á¤µµ°¡ Å©°í ÀÛÀº ÄÚ ¾Ë·¹¸£±â Áõ»óÀ» °®°í ÀÖ´Â °ÍÀ¸·Î ÃßÁ¤µÈ´Ù.


2. ¾Ë·¯Áö¼º ºñ¿°ÀÇ ¿øÀÎ

°¡Àå ÈçÇÑ ¿øÀÎ Ç׿øÀ¸·Î´Â Áý¸ÕÁö Áøµå±â°¡ °¡Àå ÈçÇϰí, À̾î Áøµå±â, °õÆÎÀÌ, ²É°¡·ç, °øÇØ, ¾Ö¿Ï¿ë µ¿¹°ÀÇ ÅÐ, ºñµë, ¹ÙÄû¹ú·¹°¡ ²ÅÈù´Ù. ´ã¹è¿¬±â³ª ¸ÕÁö, °øÇع°Áú, Âù¹Ù¶÷ÀÌ ¿øÀÎÀÌ µÇ±âµµ ÇÑ´Ù. ¿øÀÎÇ׿ø¿¡ ³ëÃâµÇ¸é Áï½Ã ¹ßÀÛÀûÀÎ Àçä±â, °¡·Á¿òÁõ, ¹°°°Àº Ä๰ µîÀÇ Áõ»óÀ» º¸ÀÌ°í ¸î½Ã°£ÀÌ Áö³ª¸é ÄÚ¸·ÈûÀ̳ª ¸ñµÚ·Î ³Ñ¾î°¡´Â Ä๰, ÄÚÁÖº¯ÀÇ ¾Ð¹Ú°¨ µîÀÌ ³ªÅ¸³­´Ù.

ÀÌ·¯ÇÑ Áõ»óÀº 20¼¼ ÀÌÀü¿¡ ½ÃÀ۵Ǵ °ÍÀÌ º¸ÅëÀÌ°í °¡Á·Áß¿¡¼­ ±â°üÁöõ½ÄÀ̳ª ¾ÆÅäÇǼº ÇǺο°°ú °°Àº ¾Ë·¯Áö¼º ÁúȯÀ» °¡Áö°í ÀÖ´Â °æ¿ì°¡ ¸¹´Ù.


3. ¾Ë·¯Áö¼º ºñ¿°ÀÇ Áõ»ó ¹× Áø´Ü

¾Ë·¹¸£°ÕÀÌ ÄÚ Á¡¸·¿¡ ÀÏ·ÃÀÇ ¸é¿ªÇÐÀû ¹ÝÀÀÀ» ÀÏÀ¸ÄÑ Àçä±â¸¦ ÀÕµû¶ó Çϰí, ¸¼Àº Ä๰ÀÌ ³ª¿À¸ç ÄÚ°¡ ¸·È÷´Â º´ÀÌ´Ù. Áø´ÜÀº Ä๰¿¡¼­ È£»ê±¸ÀÇ Áõ°¡·Î Áø´ÜÇÒ ¼ö ÀÖÀ¸¸ç, ±×¸®°í Ç÷û³» IgEÄ¡¸¦ °Ë»çÇØ Áø´ÜÀÌ °¡´ÉÇÏ´Ù. À̹ۿ¡ Ç׿øÆ¯ÀÌÇ÷û°Ë»ç, ¾Ë·¹¸£±â ÇǺΰ˻ç¿Í ºñÁ¡¸·À¯¹ß°Ë»ç¸¦ ÅëÇØ ¿øÀÎÇ׿øÀ» ±¸¸íÇÑ´Ù.


4. ¾Ë·¯Áö¼º ºñ¿°ÀÇ ¾ç¹æÄ¡·á

¾Ë·¯Áö¼º ºñ¿°Àº ºñ°­³»ÀÇ ¸¸¼ºÀûÀÎ ¿°ÁõÀ̹ǷΠÀå±âÀûÀÎ Ä¡·á¿Í °ü½ÉÀÌ ¿ä±¸µÈ´Ù. ¿øÀÎÇ׿ø¿¡ ´ëÇÑ È¸ÇÇ¿ä¹ý°ú Àû´çÇÑ ¾à¹°¿ä¹ýÀº ÇʼöÀûÀ̸ç, ÀÌ µÎ°¡Áö Ä¡·á¹ýÀÌ È¿°ú°¡ ¾øÀ» ¶§´Â ¸é¿ª¿ä¹ý, ¼ö¼ú¿ä¹ýµµ °í·ÁÇÒ Çʿ䰡 ÀÖ´Ù.

1) ȸÇÇ¿ä¹ý

¿øÀÎÇ׿ø°ú Àڱع°Áú¿¡ ³ëÃâµÇÁö ¾Êµµ·Ï Á¶½ÉÇÏ´Â °ÍÀ» ȸÇÇ¿ä¹ýÀ̶ó ÇÑ´Ù. ÇÏÁö¸¸ ȸÇÇ¿ä¹ý¸¸À¸·Î Áõ»óÀ» Ä¡À¯Çϱ⵵ ¹«Ã´ ¾î·Á¿îµ¥, Ç×»ó Ç׿ø¿¡ ³ëÃâµÇ±â ¶§¹®ÀÌ´Ù. ±×·¯³ª ȸÇÇ¿ä¹ýÀÇ Çʿ伺Àº ȸÇÇ¿ä¹ýÀ» ½ÃÇàÇÔÀ¸·Î¼­ Ç׿øÀÇ ³ëÃâÀ» ÁÙÀ̰í, °¡´ÉÇÏ¸é ¾à¹°¿ä¹ýÀÇ ¾à »ç¿ë·®À» ÁÙÀÏ ¼ö Àֱ⠶§¹®ÀÌ´Ù.

±×·¯¹Ç·Î ´ëÇ¥ÀûÀÎ Ç׿øÀÎ Áý¸ÕÁö Áøµå±â¸¦ ¾ø¾Ö°í, ²É°¡·ç¿Í °°Àº Ç׿ø¿¡ ³ëÃâµµ »ï°¡¾ß ÇÑ´Ù. ¶ÇÇÑ ¾Ö¿Ï µ¿¹°ÀÇ Åп¡ ¹Î°¨ÇÑ »ç¶÷Àº ¾Ö¿Ïµ¿¹°À» Ű¿ìÁö ¸»¾Æ¾ß ÇÑ´Ù.

2) ¾à¹°¿ä¹ý

¾à¹°¿ä¹ý¿¡´Â Ç×È÷½ºÅ¸¹Î Á¦Á¦¿Í ÄÚ¼Ó¿¡ »Ñ¸®´Â Á¡ºñ¾à µî Á¡¸· ¼öÃàÁ¦·ù µîÀÌ ÁÖ·Î »ç¿ëµÈ´Ù. Ç×È÷½ºÅ¸¹ÎÁ¦´Â ºñ°­Á¡¸·ÀÇ Ç÷°ü°ú °¨°¢½Å°æ¿¡ ´ëÇÑ È÷½ºÅ¸¹ÎÀÇ ÀÛ¿ëÀ» Â÷´ÜÇØ ÁØ´Ù. ±×¸®°í °¡Àå ³Î¸® ¾²ÀÌ´Â Ä¡·á¹ýÀº ºñ°­¾È¿¡ ±¹¼Ò ½ºÅ×·ÎÀ̵åÁ¦Á¦¸¦ »Ñ¸®´Â °ÍÀÌ´Ù. Ä¡·áÈ¿°ú°¡ ºü¸£°í Àü½ÅºÎÀÛ¿ëÀÌ °ÅÀÇ ¾ø´Â °Ô ÀåÁ¡À̰í, ¾Ë·¯Áö¼º ºñ¿°À» Æ÷ÇÔÇÑ ¸¸¼º ºñ¿°¿¡ ¸Å¿ì È¿°úÀûÀÌ´Ù. ÀÌ ºÐ¹«Á¦´Â ÇÏ·ç 1¡­2ȸ ±ÔÄ¢ÀûÀ¸·Î ½á¾ß ÇÑ´Ù. ÄÚ°¡ ¸·Èú ¶§¸¸ »Ñ¸®¸é È¿°ú°¡ ¶³¾îÁø´Ù. ±¹¼Ò¿ë ½ºÅ×·ÎÀ̵å´Â °¡Àå °­·ÂÇÑ Ä¡·á¾à¹°·Î Àçä±â, Ä๰, ÄÚ¸·Èû, °¡·Á¿òÁõ µî ¸ðµç Áõ»óÀ» °³¼±ÇÑ´Ù.

ºÐ¹«Á¦ Áß¿¡ Ç÷°ü¼öÃàÀÛ¿ëÀ» ÇÏ´Â ¾àǰÀ» Áö¼ÓÀûÀ¸·Î ¾²¸é ÄÚÁ¡¸·ÀÌ ¼Õ»óµÇ¾î ¶Ç ´Ù¸¥ ¹®Á¦¸¦ ºÎ¸¦ ¼ö ÀÖÀ¸´Ï ÁÖÀÇÇØ¾ß ÇÑ´Ù. ÄÚ°¡ ºÒÆíÇÏ´Ù´Â ÀÌÀ¯·Î Á¡ºñ¾àÀ» ÀÓÀÇ·Î Àå±â°£ ÇԺηΠ³²¿ëÇÏ¸é ¾à¹°Áßµ¶¼º ºñ¿°À» À¯¹ßÇÏ¿©, ¾î¶² Ä¡·á·Îµµ °íÄ¡±â Èûµç ºÎÀÛ¿ëÀ» ÀÏÀ¸Å³ ¼ö ÀÖ´Ù. ¾Ë·¯Áö¼º ºñ¿°Àº ÇöÀç·Î¼± ´Ü±â°£ÀÇ ¾à¹°Åõ¿©·Î ¿ÏÀüÄ¡À¯°¡ ¾î·Á¿î ÁúȯÀÌ´Ù.


3) ¼ö¼ú¿ä¹ý

¼ö¼ú¿ä¹ýÀº ¾à¹°¿ä¹ý¸¸À¸·Î Àß ³´Áö ¾Ê´Â ¾Ë·¯Áö¼º ºñ¿°À» ±Ùº»ÀûÀ¸·Î ÇØ°áÇÒ ¸ñÀûÀ¸·Î °³¹ßµÈ Ä¡·á¹ýÀÌ´Ù. ½ÉÇÑ ÄÚ¸·ÈûÀ̳ª Áõ»óÀ» ¾ÇÈ­½Ãų Á¤µµ·Î ºñ°­ÀÇ ÇüÅ¿¡ ÀÌ»óÀÌ ÀÖ´Â °æ¿ì, ºÎºñµ¿¿°(Ãà³óÁõ) µîÀÌ ÀÖÀ» ¶§ ½ÃÇàÇÑ´Ù. À̹°Áú¿¡ ´ëÇØ °ú¹Î¹ÝÀÀÀ» ÀÏÀ¸Å°´Â ÄÚÁ¡¸·À» ·¹ÀÌÀú·Î ¼ÒÀÛÇÏ¿© °¨°¢À» ¶³¾î¶ß·Á ÁÖ´Â ¹æ¹ýÀÌ´Ù. ¼ö¼ú¿ä¹ýÀº ºñÁ߰ݱ³Á¤¼ú, Æú¸³ÀýÁ¦¼ú, »ç°ñµ¿¼ö¼ú µîÀÌ ÀÖ´Ù.


4) ¸é¿ª¿ä¹ý

ȯÀÚÀÇ ¿¬·ÉÀ̳ª ¾Ë·¹¸£±â¹ÝÀÀÀÇ Á¤µµ µî¿¡ µû¶ó ¿øÀÎ Ç׿øÀ» Åõ¿©ÇÏ¿© ü³» ¸é¿ª¹ÝÀÀ¿¡ º¯È­¸¦ ÀÏÀ¸Å°°Ô ÇÑ´Ù. ¾î¸°ÀÌ¿¡°Ô È¿°ú°¡ ¶Ù¾î³ª¸ç, Ä¡·á±â°£ÀÌ 3¡­5³âÀ¸·Î Àå±â°£ÀÌÁö¸¸, 70¡­80% È¿°ú¸¦ º»´Ù. ¿øÀÎ Ç׿øÀ» ³·Àº ³óµµ¿¡¼­ Á¡Â÷ÀûÀ¸·Î ¾çÀ» ´Ã¸®¸é¼­ ÇÇÇÏÁֻ縦 »ç¿ëÇÏ¿© ÀÎü ¿ÜºÎ¿¡¼­ Ç׿øÀÌ À¯ÀԵǾ ¾Ë·¹¸£±â¹ÝÀÀÀÌ ÀϾÁö ¾Êµµ·Ï ÇÏ´Â ¹æ¹ýÀÌ´Ù.±×·¯³ª ½É°¢ÇÑ ºÎÀÛ¿ëµµ ¸¹À¸¹Ç·Î ½ÉÀåÁúȯÀÚ³ª ÀÓ»êºÎ, ÁßÁõÀÇ Ãµ½ÄȯÀÚ µî¿¡°Ô´Â ±ÝÇØ¾ß ÇÑ´Ù.


5. ¾Ë·¯Áö¼º ºñ¿°ÀÇ ÇÑÀÇÇÐÀû ÀÌÇØ¿Í ÇѹæÄ¡·á

¾Ë·¯Áö¼º ºñ¿°Àº ÇÑÀÇÇп¡¼­ ºÐü(ÝÄ疝)¿¡ ÇØ´çÇÏ´Â ÁúȯÀÌ´Ù. ºÐü´Â ¸ö¿¡ ÀÖ´Â ÆóÀåÀÇ ±â, ºñÀåÀÇ ÈÄõÀûÀÎ ±â, ½ÅÀåÀÇ ¼±ÃµÀûÀÎ ¾ç±â(åÕѨ)°¡ Çã¾àÇÏ¿©Á® Ç׺´·ÂÀÌ ¶³¾îÁø »óÅ¿¡¼­ ³ªÅ¸³ª´Â ƯÀÌÀûÀÎ Çö»óÀ¸·Î º¸°í ÀÖ´Ù.

»ç¶÷¸¶´Ù °¢±â ´Ù¸¥ üÁúÀÇ Æ¯¼º¿¡ µû¶ó ¼º°ÝÀ̳ª À½½ÄÀÇ ±âÈ£, ü°Ý, ÀÚÁÖ °É¸®´Â º´¿¡ ´ëÇÑ °Í±îÁöµµ Â÷À̰¡ ³ª°Ô µÇ¸ç, ƯÈ÷ ¾î¶°ÇÑ ¹°Áú¿¡ ´ëÇÑ Æ¯ÀÌÇÑ ¹ÝÀÀ¼Ò°ßÀ» °®°í ÀÖ´Â °æ¿ì°¡ Àִµ¥ ÀÌ¿Í °°ÀÌ ¾î¶°ÇÑ ¹°Áú¿¡ Ư¡ÀûÀÎ Áõ»óÀ» °®°í ÀÖÀ» ¶§ ±× ¹°Áú¿¡ ´ëÇÏ¿© ¾Ë·¯Áö°¡ ÀÖ´Ù°í ÇÏ´Â °ÍÀÌ´Ù.

¾Ë·¯Áö¼º ºñ¿°Àº Áøµå±â, Áý¸ÕÁö µî ´Ù¾çÇÑ Ç׿øÀ» °¡Áö°í ÀÖÀ¸³ª ÇÑÀÇÇÐÀûÀ¸·Î º¸¸é ÇǺΠ¸ð°ø¿¡ ÀÖ´Â ¿ø¾ç(êªåÕ)ÀÌ ÀÖ´Â À§±â(êÛѨ), Áï ÀÎüÀÇ Ç¥ÇǸ¦ ¹æ¾îÇÏ´Â ±â°¡ Çã¾àÇØ Á³°Å³ª ±âÈĺ¯È­¿¡ ÀÇÇØ¼­ ¾Ë·¯Áö¼º ºñ¿°À» À¯¹ßÇÑ´Ù.

±â¿ÂÀÌ ¸¹ÀÌ ³»·Á °¬À» ¶§³ª ±â¿ÂÂ÷À̰¡ ¸¹À» ¶§ À̰ÍÀ» Á¶ÀýÇÏ´Â °ÍÀº Æó°¡ Çϸç ÇǺλöÀÌ Èñ °Å³ª ¾ó±¼ÀÌ Èò »ç¶÷Àº Æó±â´ÉÀÌ Çã¾àÇϰí À§±â(êÛѨ)µµ µ¿½Ã¿¡ Çã¾àÇÏ¿©Á® ³ªÅ¸³ª°Å³ª ºñÀåÀÇ ¾ç±â°¡ ºÎÁ·Çϸé ÀÎüÀÇ ÀúÇ×·ÂÀÌ ¶³¾îÁö°í ¾ç¸í°æ(åÕÙ¥Ìè)(ÀÎü ¾Õ¸éºÎÀ§)ÀÇ ±â´ÉÀÌ ¾àÇÏ¿©Á³À» ¶§, ¶ÇÇÑ ½Å¾ç(ãìåÕ)(»ç¶÷ÀÇ »ý¸í·ÂÀ» »ý¼º½ÃŰ´Â ¾ç±â(åÕѨ))ÀÇ ºÎÁ·À¸·Î Ç׺´·ÂÀÌ ¶³¾îÁ³À» ¶§³ª Á¤½ÅÀû °ú·Î¿¡ ÀÇÇÑ ÇÇ·Î µîÀ¸·Î ÀÚÀ²½Å°æÀÇ ±â´ÉÀÌ ÀúÇϵǾ ¹ß»ýÇÑ´Ù°í º¸¿© Áø´Ù.

Ä¡·á´Â Á¾ÇÕÀû Ä¡·á¸¦ ½Ç½ÃÇØ¾ß ÇØ¾ßÇÏ¸ç ´Ü¼øÈ÷ ÄÚ¿¡¸¸ ±¹ÇѽÃÄÑ Ä¡·áÇØ¼­´Â ¾ÊµÈ´Ù. ȯÀÚÀÇ Ã¼ÁúÀ» Áß½ÃÇϸ鼭 ±âŸ ÇÕº´Áõ ¿©ºÎ¸¦ »ìÆì¾ß ÇÑ´Ù. ±â¸¦ µ½´Â ¾àµéÀ» ¼·ÃëÇÏ¸é µµ¿òÀÌ µÈ´Ù.

¸¸ÀÏ È£Èí±â³ª ¼ÒÈ­±âÀÇ ±â´ÉÀÌ ¾àÇÏ¿© ½ÄÀº¶¡ÀÌ ³ª°í ±â¿îÀÌ ¾ø´Â »ç¶÷Àº ±â¸¦ µ½°í, ÆóÀÇ ±â´ÉÀ» °­È­ÇÏ´Â ¾àµéÀ» ÀÀ¿ëÇØ¾ß ÇÑ´Ù. ÇÑÆí ½ÄÀº¶¡À» Àß È긮Áö¸¸ º¯ºñÁõ¼¼µµ ÀÖÀ¸¸é¼­ ¾ó±¼µµ ºÓ°í ÀÔÀÌ ¸¶¸£´Â Áõ»óµµ °âÇØ ÀÖÀ¸¸é ¿­À» ¾ø¾Ö°í ±â°¡ °¡Àå óÀ½ ¹ß»ýÇÏ´Â ±Ù¿øÀûÀÎ ¸éÀ» µµ¿ÍÁÖ´Â ¾à¹°À» Åõ¿©ÇØ¾ß ÇÑ´Ù.

À̿ܿ¡µµ ½Åü°¡ °Ç°­Çϳª ¿ÜºÎÀûÀÎ °¨¿°¿¡ ÀÇÇÏ¿© ºñ¿°ÀÌ ¹ß»ýµÇ¾ú´Ù¸é ¹ß»êÇÏ´Â ¾à¹°À» Àû¿ë½ÃÄÑ¾ß ÇÑ´Ù. ÀϹÝÀû Ä¡·á·Î´Â ¸Ê°í µû½ºÇÑ ¾à¹°, ȤÀº ¸Ê°í ´ÞÄÞÇÑ ¾à¹°·Î ¹ß»êÇÏ´Â °ÍÀÌ È¿°úÀûÀÌ´Ù.

¾Ë·¯Áö¼º ºñ¿°ÀÇ ¿¹¹æ¹ýÀ¸·Î´Â

1) Á¤½ÅÀûÀÎ ÇÇ·Î¿Í À°Ã¼Àû °ú·Î¸¦ °¡±ÞÀû ÇÇÇÑ´Ù.

2) ü¿Â Á¶ÀýÀ» ¾Ë¸Â°Ô ÇÏ°í ½Ç³»½Àµµ¸¦ Àû´çÈ÷ À¯ÁöÇØ¾ß ÇÑ´Ù.

3) ¾Ë·¹¸£±â ºñ¿°À» À¯¹ßÇÏ´Â ÀÎÀÚ¸¦ È®ÀÎÇÒ ¼ö ÀÖ´Â °æ¿ì¶ó¸é À¯¹ßÀÎÀÚ¿¡ ´ëÇÑ ³ëÃâÀ» °¡±ÞÀû ÇÇÇØ¾ß ÇÑ´Ù.

4) ¸öÀÇ ±â´É Áï ¾ç±âÀÇ ±â´ÉÀ» °­È­ÇؾßÇÑ´Ù.

5) °øÇØ¿¡ ³ëÃâÀ» °¡±ÞÀû ÇÇÇØ¾ß ÇÑ´Ù. À̿Ͱ°ÀÌ ÇÏ¸é ¾Ë·¯Áö¼º ºñ¿°ÀÇ Áõ»óÀ» ¿ÏÈ­ÇÒ ¼ö ÀÖ°í ±× ¹ß»ýµµ ÃÖ´ëÇÑ ¾ïÁ¦ÇÒ ¼ö ÀÖ´Ù.


6. ¾Ë·¯Áö¼º ºñ¿°ÀÇ ¹Î°£¿ä¹ý

1) È£¹Ú¾¾³ª È£¹ÚÀ» ¸»·Á °¡·ç¸¦ ³½ µÚ ÇÏ·ç¿¡ ¼¼ ¼ù°¡¶ô¾¿ º¹¿ëÇϰųª, ¹«¿¡ »ý°­À» Á¶±Ý ³Ö°í °­ÆÇ¿¡ °¥¾Æ ¶ß°Å¿î ¹°À» ºÎ¾î¼­ ½Ä±â Àü¿¡ ¸¶½Ã´Â ¹æ¹ýÀÌ ÀÖ´Ù.

2) õ¿¬ ±¸Àº ¼Ò±ÝÀ̳ª ¾à±¹¿¡¼­ ±¸ÀÔÇÑ »ý¸®½Ä¿°¾×À¸·Î ÄÚ¼¼Ã´À» ÇÑ´Ù. ±¸Àº ¼Ò±ÝÀ» »ý¼ö¿¡ Àû´çÈ÷ Èñ¼®ÇÏ¿© ¸¸µç ¼Ò±Ý¹°À» ÇÑÂÊ ÄÚ¸¦ ¸·Àº ä ÄÚ·Î µéÀ̸¶½Å ´ÙÀ½ ÀÔÀ¸·Î ³»¹ñ´Â ¹æ½ÄÀ¸·Î ¼¼Ã´À» Çϸé ÁÁ´Ù.

3) À¯±ÙÇÇ 20g¿¡ ¹° µÎ´ëÁ¢À» º×°í 30ºÐÁ¤µµ ´ÞÀÎ ´ÙÀ½ Â±â¸¦ °ÇÁ®³»°í ÇÏ·ç 3¹ø ³ª´²¸¶½Ã´Â ¹æ¹ýÀÌ ÀÖ´Ù.

4) Æò¼Ò¿¡ º¸¸®Â÷ ¹°À» µû²öÇÏ°Ô ÇÏ¿© Â÷ ´ë½Å ¸¶½Ãµí ÇÏ¸é ¸Å¿ì ÀÌ·Ó´Ù.

5) ¾ÆÁֱÀÇ ²®ÁúÀ» ¹þ±â°í, Âö¾î¼­ ¼Ø¿¡ Àß ½Î¼­ Äà¼Ó¿¡ ³Ö¾î 3-4ºÐ Á¤µµ¾¿ °¡²û °¥¾Æ ÁÖ¸é È¿°ú°¡ ÁÁ´Ù.

6) ¿¬»Ñ¸®ÀÇ »ý°ÍÀº °­ÆÇ¿¡ °¥¾Æ ÁóÀ» ³»¾î 1ÀÏ 2-3Àܾ¿ 1-2ÁÖÀÏ º¹¿ëÇÏ¸é Æ¯È¿°¡ ÀÖ´Ù.

7) Â÷ÀüÀÚ 50g¿¡ ¹° 4È©À» ³Ö°í ´Þ¿©¼­ Â÷ ´ë½Å ¸¶½Ã¸é È¿°ú°¡ ÁÁ´Ù.

-------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------
¼­¿ïƯº°½Ã ¼­Ãʱ¸ Àá¿øµ¿ 69-12 ¹ÝÆ÷¼îÇΟ¿î 6µ¿ 3Ãþ
°­³²°í¼ÓÅ͹̳Π°æºÎ¼± ¸ÂÀºÆí ÁöÇÏö 3,7È£¼± °í¼ÓÅ͹̳οª ÇÏÂ÷
ÀüÈ­ (02) 3481-2888 Fax (02) 3481-2887 e-mail : danaa@danaa.com, bksong@danaa.com